北京考试报讯(记者 邓 菡) 眼下,大部分高三生都在为期末考试做准备。但部分考生却一反常态地出现了情绪低落、动力不足的困顿状态。相关老师提醒这类考生父母,在孩子呈现出消极状态时,要尽快找出原因,帮孩子打开心结,尽早摆脱坏情绪的困扰,以阳光的心态、积极的状态备战期末考试。
小悦是一名声乐类艺术特长考生,从初中二年级被选入学校合唱团后,她就在学习文化课之余学习声乐知识。“孩子虽是‘半路出家’,可也学习了快4年的声乐课程。升入高三后,她也没有放松声乐练习,因为她想以艺术特长生的身份进入一所更理想的大学深造。”孩子的母亲吴女士说,原本活泼外向的小悦最近像是变了个人似的,回家就把自己反锁在屋里,也不知道在干些什么。“眼瞧着就该期末考试了,别人家的孩子都在大步前进,我家孩子却是浑浑噩噩,一点儿冲刺的劲头都没有。我们稍微多问两句,她就表现得很烦躁。”情急之下,吴女士只得求助孩子的老师。老师通过了解得知,小悦的状态突变是因为她觉得自己在试唱环节发挥失误,可能无法实现之前定好的报考目标了,再想起几年来学习声乐课程的不菲花费,自责与懊恼的双重压力让她变得焦虑。
岁末年初,各类考试密集进行,不少高三生的身心都经受着考验。父母要及时帮助孩子化解消极情绪,找到心结所在,更快地调整好心态。北京市东直门中学心理教师张依雯提醒,部分性格敏感的考生容易在某次考试成绩不理想的情况下出现精神疲惫现象。因此,父母要时刻留意孩子的精神和心理状态,当发现孩子由于成绩不理想或其他不顺利而产生疲惫感以及厌倦态度时,要及时找出孩子无心前行的“心结”所在,必要时可与孩子信任的老师、长辈联手,通过沟通的方式帮孩子打开心结,继续前行。
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