记:那么在不断的学习和进步过程中有没有出现过停滞状态?
郝:会有的,并且经常会有。
记:怎么克服?
郝:我觉得这种情况是难免的,不仅是考前,就算是上了大学,甚至于整个人生道路上,这种情况都是难免的。人总是往高处走,都想更上一层楼,但是进步的过程不可能都是顺利的,所以有一段这样的时期也是在所难免的。这种情况只是在积聚实力,只是还没有积聚到一定程度,就不会找到突破口。所以我觉得心态非常重要,如果你一直在努力,专业能力的提高只是时间问题;但是如果你心态保持得好,你还可以缩短这段时间,自己掌握这个提高的速度。知识是死的,人是活的,就是看你自己怎样去理解知识,从什么角度可以更好地去学习、去吸收,不要急于求成。
记:一定要耐心等待质变的发生吗?
郝:这个“质变”,我们一般都称之为“顿悟”,你一旦找到了这个突破点,你的水平就会突然有一次飞跃。而这种情况的发生通常是在你心情特别好,情绪比较高昂的时候。因为这个时候,你大脑的积极性被最大限度地调动,所以这个时候就比较容易发生“顿悟”,而在一个死气沉沉、灰心沮丧的情况下就很难“顿悟”。
记:一般都是在比较轻松的情况下吗?
郝:对,一般都是很轻松的情况下才有可能发生。一般考生临考前压力都比较大,不要给自己这个压力。
本文选自中国大百科全书出版社出版的《艺术高考面对面》丛书,未经允许,请勿转载。
记:考前心情是不是会浮躁一些?
郝:对,都会出现这种情况。而且一个班里会形成一个浮躁的群体,就像得了传染病一样。
记:那么怎么使自己重新踏实下来呢?
郝:我就会看看那些不浮躁的同学——确实还会有一些同学一直都在静心地画画。当你看到这些人的时候,你就会不由自主地和自己作对比,就会又紧张起来。
记:这就是榜样的作用吧。
郝:可以这样说。浮躁的原因,一个就是逃避考前的紧张,一个就是满足于自己的程度。还有一个比较普遍的原因是盲目,不知道自己能力达到了什么程度,知识掌握了多少,而由此产生的浮躁。浮躁一定要克服,不然一定会影响考试。我浮躁的时候一般都会画不下去,那我就会去找一些我想画的东西画,比如我会去海边,吹着海风作画。往往浮躁就是因为你厌倦了你周围的环境,换一个你喜欢的环境,自己冷静一下,可能就能平复。在画自己喜欢的东西可能会比较兴奋,一旦你对你画的东西兴奋了,你就会对自己有信心了,因为这种兴奋就是创作的兴奋,就是你要找到的状态。也许你还会发现你自己的不足,一旦你发现了不足,你就不会再浮躁了。所以,浮躁的时候,可以暂时逃离一下令你厌倦的环境,但是一定要记住,你是有任务在身的,不可能永远逃避的,你必须去面对。另外,你想一想如果你因为不能稳定自己的心绪而拿不到一个好的成绩,你一定会很后悔的。
记:就是为了对自己无悔,对自己的未来无悔,所以更要平服心绪,沉着应战。
郝:对,我这里有一些自己写的东西,可以给你念一下……
记:哦,这是你的 学习心得吗? |